Fit bleiben während Ihrem Aufenthalt?

Unser PRINCESS GYM macht’s möglich!

Das PRINCESS GYM befindet sich im Nebengebäude des Hotels.  Die Nutzung des PRINCESS GYM ist in Ihrer Übernachtung inklusive (Nutzung auf eigene Gefahr ab 18 Jahren).

In Schwung kommen:

Mit unseren Cardiogeräten können Sie sich vor dem Workout aufwärmen und überschüssigen Kalorien den Kampf ansagen.

Das sind unsere Cardiogeräte:

  • Laufband und Fahrradergometer mit verschiedenen Programmen,
  • Stepper
  • Springseil

Falls Sie Cardio an der Frischluft bevorzugen, empfehlen wir Ihnen gerne eine Joggingroute in Plochingen und Umgebung.

Sie starten den Tag am liebsten mit einem schweißtreibenden Workout, um die Muckies so richtig zu stählen? Dann finden Sie in unserem PRINCESS GYM genau die richtigen Geräte! Wir haben ein Mix aus verschiedenen Gewichten und Multifunktionsgeräten um ein perfektes und ausgiebiges Ganzkörpertraining zu ermöglichen!

Für den Bizeps, Brust, Rücken und Beine: Verschiedene Kurz- und Langhanteln mit verstellbarer Hantelbank, Klimmzugstange.

Tipp: In der PRINCESS GYM finden Sie verschiedene Anleitungen zu den Geräten mit Übungen, die zeigen welche Muskelgruppen damit trainiert werden können.

Richtig in den Tag starten mit Yoga

Statt den Tag mit Sonnengrüßen im Zimmer zu starten, können Sie sich im PRINCESS GYM so richtig entfalten und Ihren Yogaübungen Platz geben.

Für Yogis gibt es in unserem GYM Yogamatten und einen Feet Up Kopfstandhocker. Für den Kopfstandhocker haben wir außerdem eine Anleitung mit verschiedenen Yogaübungen, die mit diesem Gerät praktiziert werden können.

Tipp: Das Princess Gym ist mit Highspeed WLAN ausgestattet, das heißt Sie können Ihre Lieblingsyogaübungen jederzeit über Youtube streamen. Unser liebstes Yogaprogramm für den Morgen finden Sie hier.

Sie hatten einen stressigen Tag?

Jeder kennt es, die Tage an denen einfach gar nichts nach Plan läuft. Da kommt unser Boxsack wie gerufen, denn hier können Sie ein perfektes Anti-Stress Workout durchziehen.

Anti-Stress-Training:

  • Aufwärmen mit dem Springseil
  • Boxsack
  • Boxhandschuhe
  • Vollgas geben! 🙂

Alle Geräte im Überblick:

Cardiotraining: Laufband, Fahrradergometer, Stepper, Springseil.

Für die Muckies: Kurzhanteln mit verschiedenen Gewichten, Langhanteln, verstellbare Hantelbank, Kettlebells, Medizinbälle, Ab Wheel, Klimmzugstange.

Ganzkörper: TRX mit Übungen, Boxsack mit Boxhandschuhen.

Strechtching: Blackrolls, Gymnastikball.

Yoga: Yogamatten, Feet Up Kopfstandhocker mit Übungen.

Im Sommer: Tischtennisplatte im Freien, Federball für den Garten.

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